jeudi 14 janvier 2016

perdre du poids rapidement (jusqu’à 7kg en 10 jours).


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La graisse qui s´accumule petit à petit constitue un problème majeur dont souffrent 70% des femmes.
Certaines pensent que seul un régime draconien pourrait l´éliminer, mais en réalité, il existe plusieurs composants naturels auxquels on ne prête pas attention, et dont les vertus amincissants sont scientifiquement efficacement prouvés: il s´agit du gingembre, de la cannelle, du citron et du cumin.

ingrédients :

  • 3 verres d´eau bouillonnante.
  • 1/2 cuillère à café de cannelle.
  • 3 cuillères à café de cumin moulu.
  • 1 cuillère à café et demi de gingembre moulu, ou rappé.
  • 1 citron entier coupé en tranches.

préparation :

Dans une bouteille hermétique, mettez le gingembre, le cumin, la cannelle et le citron, versez dessus l´eau bouillonnante et fermez aussitôt votre bouteille pour ne pas laisser les vapeurs s´échapper. laisser refroidir l´ensemble pendant une nuit, puis prenez-en un verre 20 minutes avant chaque repas trois fois par jours. Répétez cette opération chaque jour jusqu’à obtention du résultat voulu. Vous serez étonné par la rapidité et le nombre de kilos perdus.